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淬砺

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淬砺是一个成语，形容经过磨砺、修炼后变得坚强、有毅力和勇气。在修炼自身的过程中，经历了困难和挫折，但通过不断的努力和锤炼，达到了提高自身素质的目的。

磨砺, 磨练, 磨炼, 磨难, 磨砺心志, 修炼

迟钝, 懒散, 懒惰, 懈怠

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